Энергетические вампиры

Случается так, что после незначительного разговора с каким-то человеком, силы буквально покидают вас: болит голова, внезапно приходит утомление и рассеянность в мыслях. Людей, способных так влиять на окружающих, называют энергетическими вампирами.

Скептики скажут, что вампиры – персонажи сказок, а опытные психологи, напротив, скажут, что действительно есть люди, которые способны «высасывать» энергию из окружающих, и для того, чтобы получить «свою порцию», им иногда достаточно только посмотреть человеку в глаза.
Жители мегаполисов чаще всего испытывают влияние вампиров: например, известно, что за рабочий день житель мегаполиса имеет до 2000 визуальных контактов (толпы людей в метро, случайные прохожие, очереди в магазинах), это не может не утомлять.

Энергетические вампиры – кто они?

Это люди, которым мало получать энергию от пищи, сна, хорошего отдыха и приятных эмоций. Они способны отбирать энергию у окружающих. Энергетический вампир делает это подчас неосознанно, разве что понимая, что скандалы и отрицательные эмоции – его стихия, после которой он не чувствует обиды, расстройства, а, напротив, как ему кажется, закаляется в них и чувствует себя прекрасно. Наличие даже одного такого человека в коллективе или семье делает совместное существование тяжелым.

Как узнать вампира?

Люди, питающиеся чужой энергией, являются зачинщиками скандалов и склок, готовы задеть и обидеть других. Однако, не всегда энергетический вампир – буян и скандалист, он может быть просто занудой, который докучает бесконечными разговорами ни о чем и жалобами. В связи с этим различают солнечных и лунных вампиров: соответственно, тех, кто открыто пользуется чужими эмоциями и обидами и тех, кто делает это незаметно, изматывая монотонными речами. После общения с «лунными» вампирами возникает чувство равнодушия и усталости, хочется спать.

Как защититься от вампира?

Конечно, лучший способ защиты – избежать общения с вампиром, но это не всегда удается, тем более если дело касается семьи или рабочего коллектива. Часто энергетическим вампиром бывают престарелые родственники, за которыми нужно ухаживать и поддерживать их моральный дух. Старого человека изменить невозможно; как правило, он даже не слушает ваши просьбы. В данном случае нужно постараться не поддаваться раздражению и злобе, и поддерживать в равновесии свой энергетический баланс (например, отрицательная энергия быстро уйдет под струей холодного душа). Старого человека нужно отвлекать от грустных мыслей, занимать его время, постоянно поддерживать в нем интерес к чему-то, кроме своих болезней.

Для того, чтобы не стать жертвой вампира, нужно верить в себя, вести себя выдержанно и спокойно (вот чего не может переносить вампир, так это тогда, когда его усилия оказываются тщетными!). В конфликтных ситуациях старайтесь не участвовать эмоционально, не отвечать криками и оскорблениями и, если это возможно, пресекать попытки взвинтить вас. Массаж, прогулки, расслабляющая музыка и любимое занятие – вот что поможет зарядиться положительной энергией.

Статья из раздела Психология